비타민 B6: 피리독심(피리독신) 뇌에 좋은 비타민 요약
비타민 B6: 피리독심(피리독신) 결핵약, 술, 여성호르몬, D-PENICILLAMIN(관절약), 하이드랄라진(고혈압약) 등을 체내에 많이 넣어 결핍을 조장한다. 이러한 관절약, 호르몬제, 고혈압약은 우리 몸에 수많은 부작용을 일으키고 있습니다. 1. B6(정신, 면역: 적혈구) ‘피리독신'(pyridoxine) 비타민 B6는 다른 비타민 B군과 달리 에너지 생산 반응에 직접 관여하지는 않지만 단백질 대사에 중요한 물질로 100가지 이상의 효소 반응에서 조효소로 작용한다. 또한 적혈구에서 산소를 운반하는 … Read more